2024-02

運動

ウォーキングが億劫な人や雨の日におすすめ!自宅で○○○するだけ!

昨今の健康ブームの中、現代人の運動不足が指摘され、「日常的に運動をした方がよい」という情報には聞き飽きたという方もいるでしょう。  確かに運動をした方がよいということは頭では理解できます。しかし、時間は有限です。仕事や趣味に使う時間をわざわ...
その他

観葉植物のすごい効果!(造花でも効果あり!)

皆さんはおうちに観葉植物を置いているでしょうか。  正直、本物となると育てるのが大変だけど、造花であれば管理する手間は必要ないですよね。  僕は最近観葉植物(ダイソーの造花)をデスクの上において作業をしているのですが、めちゃくちゃストレスが...